鬱症患者身邊的親友們，常常不知道該如何面對疾病與如何與患者相處。其實最能夠做到與最有效的就是「傾聽」，有時候默默地傾聽患者的心聲對他們來說就是很大的幫助！但有時「傾聽」也是需要一些技巧的
有時候憂鬱症的患者不會直接表示自己心情不好，反而會透過表示自己沒有食慾、或是睡不飽等等的生理狀況來表達，這種時候就可以問問他是不是心情不好或是有遇到什麼事情來引導對話。
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